撰稿：言洁予、康思聪、尹祥麟
摄影：金家旗
编者按：北加州汉服社在2025年隆重推出全球第一本用英文撰写来介绍汉服的图文书籍《汉服》（HANFU，A Visual Primer of Historical Han Chinese Attire），意味着汉服文化终于有了正式叩响世界大门的“通行证”。
全书系统性展示了汉服的发展演变，图文并茂，复原并拍摄了从东周至明代不同时期四十六套汉族服饰，涵盖帝后、士人、贵妇、平民、儿童、军士等多重身份人士的装束。本刊选取书中部分精选内容，分战国秦朝、两汉、魏晋南北朝隋、唐朝、宋元、明六期展示，以飨读者。
北宋女性装束（模特：Nicole 丁）
北宋女性装束
一改唐代汉服的雍容华贵，浓艳富丽，北宋时期女性服饰呈现出清新淡雅的审美风格。
模特头戴等肩冠，此冠因宽度与肩齐平而得名。仁宗时期，宫中盛行以白角（或象牙）制作冠梳，其中等肩冠尤为流行，长度甚至可达三尺。尽管仁宗曾下诏限制冠宽，但这一风尚仍在民间延续。此外，模特在发髻上系有红色发带蝴蝶结，这一装饰在北宋墓葬壁画中较为常见，具有一定的普遍性。
耳饰方面，模特佩戴水滴形耳环，此类耳环在北宋晚期壁画墓中多次出现，体现了当时女性对饰品的精致追求。颈间搭配的水晶金瓜棱项链，参考了河北易县大屋村窖藏出土的水晶饰品，其瓜棱形态是宋代器物的典型特征。
模特身着直袖真丝绡纱衫，衣身饰有金花纹样，轻薄飘逸。内搭朱红色直袖短衫与杏色抹胸，形成层次分明的搭配。下身最内层为淡紫色宋裤，外系淡蓝色菱形格子合围。合围是百迭裙的一种，裙子腰围比较小，无法覆盖整个下半身，仅用于装饰，内层还需穿搭其他裙子或裤子。此类叠穿方式在北宋仕女中颇为流行，既端庄大气，又娴静柔美。
北宋女性装束（模特：Nicole 丁）
张孝祥在《临江仙》中写道：“衫儿轻罩雾，髻子直梳云。”以“罩雾”形容纱衫的轻盈，生动展现了北宋服饰的飘逸之美。
模特足穿弓鞋，其鞋底弯曲如弓，是北宋缠足风尚下的产物，但与清代断足裹脚不同，宋人仅以绢布约束足部，使其显得纤细秀气。
模特手中所执的青瓷提梁倒灌壶。此壶通体施青釉，釉色淡青泛灰白，莹润清透，是中国六大名窑之一耀州窑的杰出代表，展现了北宋瓷器工艺的卓越成就。
宋步人甲（模特：Brandon Fong）
宋步人甲
模特所穿盔甲为宋代步人甲。宋步人甲是中国古代军事装备史上极具代表性的重型步兵铠甲，其设计与制造技术体现了宋代军事防御理念的巅峰。步人甲诞生于北宋中后期，并在南宋对抗金、蒙的战争中进一步完善，成为冷兵器时代防护性能最卓越的铠甲之一。
宋步人甲以铁为主，皮为辅，多为甲片编连而成。其结构部位包括：兜鍪及顿项，披膊，身甲，包括胸甲、背甲、膝裙和鹘尾。《武经总要》所绘甲衣清楚表明了当时甲衣所用甲片的多样性，身甲上段为前胸和后背，下段与之相连绕身一周，两肩及后身开合处则以系带和纽扣结合，采用矩形甲片横向层叠，胸背部位嵌入大型山字形护心镜；身甲与腿裙分别组合再连接在一起多数腿裙近似长方形，以活动式甲片垂挂，抵御下方劈砍；两腿裙之间多缀以鹘尾掩护小腹及裆部。
披膊穿用时挂于身上，采用小甲片纵向串联，兼顾肩部灵活性与防御力，主要用于护卫肩臂。除以上铠甲局部之外，还常见小臂小腿处装备臂甲与胫甲。步人甲以铁质札甲为核心结构，通过数百片精锻甲片的叠加编缀形成严密防护层。甲片之间以皮革或麻绳交叉固定，内衬多层厚实织物以缓冲冲击，总重量可达25-30公斤，堪称移动的钢铁堡垒。
宋步人甲（模特：Brandon Fong）
面对辽、西夏骑兵的复合弓与金军铁浮屠的重斧，步人甲以牺牲机动性换取极致防护，使宋军结阵时能抵御箭雨侵袭，近战中减少致命伤。据《武经总要》记载，南宋改良型步人甲在关节处增设转轴结构，并局部采用冷锻渗碳工艺，既减轻重量又提升硬度。其甲片厚度约1.2毫米，经实验可抵御70米外强弩射击。
步人甲的兴衰映射着宋代军事科技的矛盾：一方面，它代表着古代中国系统性工程化造甲技术的成熟，每副铠甲需匠人200余工时打造；另一方面，其笨重特性在南宋后期面对蒙古轻骑机动战术时逐渐显露出局限性。随着火器的萌芽，这种曾经震慑战场的重甲最终退出历史舞台，但其设计理念仍深刻影响着后世东亚甲胄的发展。
（本篇图文内容由北加州汉服社独家提供，谢绝转载，如需使用，请联系北加州汉服社。）